Richtig heizen | Tipps & Ideen

So hast du die Heizung das ganze Jahr über im Griff.

Wie lassen sich Heizkosten sparen ohne gleich den ganzen Winter kalte Füsse zu haben? Häufig steckt der Teufel im Detail: Die Heizung läuft nicht effizient, verbraucht mehr Energie als nötig und der Wohlfühlfaktor geht verloren. Doch richtig zu heizen ist gar nicht so kompliziert – und teuer muss es auch nicht sein. Mit den passenden Einstellungen, einer gut gewarteten Heizung und einigen einfachen Tipps lässt sich dein Zuhause nicht nur angenehm temperieren, sondern du kannst auch nachhaltig Heizkosten sparen. Wir zeigen dir, wie du effizient und sparsam heizen kannst – nicht nur im Winter, sondern das ganze Jahr über.

Die Temperatur bei der Heizung: Welche Stufe ist die richtige?

Effizientes Heizen ist eine Kunst, die nicht nur dem Geldbeutel, sondern auch der Umwelt zugutekommt. Die richtige Raumtemperatur spielt dabei eine zentrale Rolle für ein angenehmes Raumklima. Folgende Temperaturen sind in deinen Wohnräumen empfohlen:

Wohnzimmer: 20–22 °C
Schlafzimmer: 17–18 °C
Badezimmer: 22–23 °C

Bei schnell reagierenden Heizsystemen wie klassischen Heizkörpern lohnt es sich, nachts die Temperatur zu senken – etwa auf 17–18 °C. Das wirkt sich bereits spürbar auf die Heizkosten aus. Eine Faustregel: Jedes Grad weniger spart bis zu 6 % Energie.

Achte aber auch darauf, dass die Raumtemperatur nicht zu niedrig ist – besonders in Wohnungen mit kühlen Aussenwänden. Unter 17 °C steigt die Gefahr von Feuchtigkeitsbildung und Schimmel.

Heizsysteme im Vergleich: Gasheizung, Fussbodenheizung & Co.

Viele Menschen wissen gar nicht genau, wie ihr Heizsystem tatsächlich arbeitet – dabei beeinflusst es massgeblich, wie effizient du heizen kannst. Unterschiedliche Systeme reagieren verschieden schnell, verbrauchen unterschiedlich viel Energie und erfordern individuelle Einstellungen. Indem du dein Heizsystem besser verstehst, kannst du es optimal steuern und damit nicht nur deinen Wohnkomfort erhöhen, sondern auch langfristig Heizkosten sparen.

Werfen wir einen genaueren Blick wir auf eine Auswahl verschiedener Heizlösungen:

Gasheizung

Eine Gasheizung gehört zu den gängigsten Heizsystemen in Wohnungen und Häusern. Für einen effizienten Betrieb ist eine regelmässige Wartung entscheidend. Eine gut eingestellte Anlage kann spürbar Energie sparen. Moderne, smarte Thermostate ermöglichen eine flexible Temperatursteuerung und erhöhen zusätzlich die Effizienz.

Gasheizungen mit Brennwerttechnik arbeiten besonders energieeffizient und leise. Bei älteren Modellen – speziell im Wohneigentum – kann sich ein Austausch lohnen, da moderne Geräte und alternative Heizmodelle deutlich weniger Energie verbrauchen und langfristig Kosten senken.

Fernwärme

Bei der Fernwärme wird Wärme zentral erzeugt und über isolierte Rohrleitungen in die Haushalte geleitet. Die Nutzung ist sehr komfortabel: Die Heizungsanlage im Haus ist klein und wartungsarm. Fernwärme ist oft klimafreundlicher als eigene Öl- oder Gasheizungen, da die zentrale Produktion häufig effizientere Kraft-Wärme-Kopplung oder erneuerbare Energien nutzt.

Profi-Tipp: Wer Fernwärme nutzt, kann zusätzlich über thermische Speicher oder smarte Thermostate die Energieverteilung im Haus optimieren.

Fussbodenheizung

In modernen Wohnungen und Häusern ist die Fussbodenheizung eine beliebte Wahl. Sie ermöglicht eine besonders gleichmässige Wärmeverteilung, auch bei grösseren Flächen und für ein angenehmes Raumgefühl. Sie reagieren allerdings langsamer auf Temperaturveränderungen, weshalb plötzliche Anpassungen vermieden werden sollten. Stelle die Temperatur frühzeitig ein und halte sie möglichst konstant.

Wichtig: Nicht alle Bodenbeläge sind für eine Fussbodenheizung geeignet. Besonders gut funktionieren Bodenfliesen oder Vinylboden; dicker Teppich kann den Wärmedurchgang reduzieren.

Erdwärmepumpe

Erdwärmeheizungen nutzen die konstante Temperatur des Erdreichs oder Grundwassers zur Wärmegewinnung. Sie sind besonders energieeffizient und umweltfreundlich, da sie überwiegend erneuerbare Energiequellen nutzen. Wärmepumpen arbeiten am besten in gut gedämmten Häusern und benötigen oft eine zusätzliche Unterstützung durch Heizkörper oder Fussbodenheizung. Die Anschaffungskosten sind höher, dafür sinken die Betriebskosten langfristig deutlich. Durch smarte Thermostat-Steuerung und Wärmespeicherung lassen sich Erdwärmepumpen besonders effizient betreiben.

Kaminöfen oder Holzöfen

Öfen und Kamine erzeugen eine langanhaltende, angenehme Wärme. Damit sie effizient arbeiten, braucht es ein wenig Übung und die richtige Holzmenge. Zu viel Brennmaterial führt oft zu unnötigem Energieverlust. Es ist also ein bisschen Übung im effizienten Umgang mit Öfen oder Kaminen notwendig.

Warte & reinige deinen Ofen regelmässig und nutze ausschliesslich trockenes Brennholz. Feuchtes Holz brennt schlechter, erzeugt weniger Wärme und erhöht die Russbildung. Ein Feuchtigkeitsmessgerät hilft dir, den idealen Holzfeuchtigkeitswert zu prüfen (unter 20 %).

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Klassische Heizkörper

Heizkörper geben Wärme schnell ab und lassen sich über Thermostate gut regulieren. Achte darauf, dass sie nicht von Möbeln oder langen Vorhängen verdeckt sind, damit die Wärme sich optimal verteilt.

Mit der Zeit kann es in wassergeführten Heizkörpern zu Lufteinschlüssen kommen, was die Wärmeabgabe deutlich verschlechtert. Entlüfte deine Heizkörper deshalb zu Beginn der Heizsaison mit einem Entlüftungsschlüssel und fülle danach – falls nötig – Heizungswasser nach.

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Elektrische, mobile Heizgeräte

Infrarotheizkörper: Infrarotheizkörper erwärmen nicht vorrangig die Luft, sondern die Oberflächen im Raum. Das sorgt für ein natürliches, behagliches Wärmegefühl und kann besonders in einzelnen Räumen sehr effizient sein. Wichtig ist die richtige Platzierung, da Möbel die Strahlung blockieren können. Beachte jedoch: Je nach Strompreis können die Betriebskosten höher sein als bei klassischen Heizsystemen.
Elektrokamine: Elektrokamine bieten nicht nur Wärme, sondern auch eine dekorative Atmosphäre, da sie ein täuschend echtes Flammenbild erzeugen können. Er ist einfach zu installieren und ideal als Zusatzheizung geeignet. Seine Heizleistung ist allerdings begrenzt und die Betriebskosten können höher ausfallen als bei anderen Systemen.
Heizlüfter: Heizlüfter sind ideal für die schnelle, kurzfristige Erwärmung kleiner Bereiche. Sie verbrauchen jedoch viel Strom, verteilen die Wärme weniger gleichmässig und trocknen die Luft stärker aus. Als Dauerlösung sind sie deshalb nicht geeignet.

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Wärmeverlust an Türen und Fenstern: Sparsamer heizen durch Abdichtung

Vor allem in älteren Gebäuden geht oft ein grosser Teil der Wärme durch undichte Fenster und Türen verloren, da diese Bereiche entweder schlechter isoliert sind oder ihre Isolationsschicht schlicht in die Jahre gekommen ist. Durch kleine Spalten und Ritzen dringt kalte Luft ein und warme Luft entweicht. Das treibt deine Heizkosten unnötig in die Höhe.

Die einfachste Lösung ist das Anbringen von Dichtungsbändern oder Gummidichtungen an Fenstern und Türen. Dadurch lässt sich in der Regel bereits einiges an Zugluft verhindern und die Isolierung deutlich verbessern. Bei grösseren Lücken kann Silikon oder Acryl zum Einsatz kommen, um die Fensterrahmen abzudichten.

Wenn du keine neuen Fenster einbauen möchtest oder kannst, ist vielleicht auch eine Isolierfolie eine Lösung. Diese kannst du direkt auf das Fensterglas aufbringen, um die Wärme zurück in den Raum zu reflektieren. Abends und nachts kannst du zudem Rollläden oder schwere Vorhänge schliessen, um zusätzlichen Schutz vor Kälte zu schaffen.

Alles zum Verdichten von Fenster und Türen

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Häufige Fragen zum richtigen Heizen

Unsere BAUHAUS-Fachleute beantworten Fragen, die viele Kundinnen und Kunden rund um das Thema effizientes Heizen stellen:

Heizen bei Abwesenheit – Was gilt es zu beachten?

Wenn du längere Zeit nicht zuhause bist, solltest du die Heizung nicht komplett ausschalten. Die Wohnung kühlt sonst stark aus – das spätere Aufheizen kostet mehr und im Winter kann es sogar zu Schäden wie Schimmel oder Frost in Leitungen kommen.

Reduziere die Temperatur stattdessen auf 15–17 °C. Lasse Türen im Wohnbereich offen, damit sich die Restwärme gut verteilen kann. Bei längerer Abwesenheit kann eine vertraute Person nach dem Rechten sehen.

Wie verhindere ich Schimmelbildung?

Schimmel entsteht oft durch falsches Heizen und Lüften. Achte darauf, dass Räume nicht zu stark auskühlen und lüfte regelmässig mit Stosslüften (ca. 5–10 Minuten bei weit geöffneten Fenstern). Warme Luft kann viel Feuchtigkeit aufnehmen – trifft sie auf kalte Wände, kondensiert sie. Konstante Temperaturen helfen, dieses Risiko zu senken. Ein Thermometer mit Feuchtigkeitsanzeige wirkt als sinnvolles Frühwarnsystem.

Wie kann man richtig heizen im Winter?

Im Winter sind die Aussentemperaturen niedrig – die Heizung benötigt mehr Energie. Fast jedes System braucht nach dem «Sommerschlaf» eine gewisse Vorlaufzeit. Stelle deine Heizung daher rechtzeitig an.

Zudem solltest du die Heizung weder nachts noch bei Abwesenheit nicht vollständig ausstellen, sondern nur reduzieren. Elektrische Heizsysteme funktionieren besonders gut mit Zeitschaltuhren oder smarten Thermostaten.

Wann lohnt sich der Austausch einer alten Heizung?

Alte Heizungen können hohe Energiekosten verursachen. Moderne Geräte, wie Brennwertkessel, Wärmepumpen oder Hybridlösungen, arbeiten deutlich effizienter. Ein Austausch lohnt sich besonders bei Heizungen älter als 15–20 Jahre oder bei häufigen Reparaturen.

Welche Rolle spielt Dämmung beim Heizen?

Dämmung ist entscheidend für Heizkosten und Wohlfühlklima. Gut isolierte Wände, Decken und Böden verhindern Wärmeverlust, sodass Heizungssysteme effizienter arbeiten. Auch Fensterscheiben, Türen und Rollläden tragen entscheidend dazu bei.